一、备份系统的方法
1．显示许可协议信息，单击“OK”。
2．单击Local（本地）>Partion（分区）>To Image（备份镜像文件），对分区进行备份。
3．单击需要备份的硬盘，单击“OK”
4．选择需要备份的分区（第一分区为系统分区），单击“OK”
5．选择备份文件存放的位置。（不能选择要备份的那个分区）。输入备份文件名，扩展名是.GHO，单击“SAVE保存”
6．此时弹出如下对话框“compressimage file?”(是否压缩备份）
另外三个选项：
No不压缩
Fast快速：压缩率低,体积相对较大，速度快
High高压缩：压缩率高，体积相对较小，速度慢，一般选择FAST
单击“fast”。
7．单击“YES（是）”。
8．开始备份，出现下列进度：
9.
完成后，单击“continue（继续）”，单击“start(开始)”，单击“quit(退出)”。
二、还原系统
1．依次选择Local(本地)→Partition(分区)→From Image(恢复镜像)
2．选择镜像文件所在的分区，找到镜像文件（WINXP.GHO），单击OPEN（打开）。
3．显示镜像文件备份信息，单击“OK”。
4．选择将镜像文件恢复到那个硬盘，单击“OK”。
5．选择要恢复到的分区，我要将镜像文件恢复到C盘。单击下图第1项
6. 单击“OK”
第4步到第6步的选择千万不要选择错了，通过看上面的容量大小可以分辨是哪个盘的哪个分区。
7．单击“YES”开始恢复，出现进度条。
8.恢复完成，选择Reset
computer 重新启动电脑。